Travesseiros: companheiros inseparáveis do bom sono

Eles evitam dores e problemas na coluna, mas, para isso, precisam ser bem escolhidos

Muita gente passa noites mal dormidas e nem imagina que o grande vilão da qualidade do sono pode ser o travesseiro utilizado. Desenvolvido para exercer a função de alinhar a coluna cervical com o tronco, o acessório, quando bem escolhido, evita que o peso da cabeça force a coluna. Do contrário, se inadequado, pode ocasionar dores e até problemas futuros de coluna.

Na escolha do melhor travesseiro, a primeira pergunta a ser feita é sobre a posição de dormir. “Pessoas que dormem de lado precisam de travesseiros mais altos, que tenham de altura, antes de deitar, a distância entre o seu ombro e o seu pescoço. Já para aqueles que dormem de barriga para cima, o ideal é um travesseiro mais baixo”, afirma Diego Müller Milani, diretor comercial da Camaleão Colchões.

Para o ortopedista doutor Paulo Miranda o ideal é evitar os extremos. “Embora existam pessoas que não gostem de travesseiros e outras que gostem daqueles bem altos, o uso deste acessório é sempre recomendado, mas utilizando o tamanho correto. Quando muito alto ele inclina a coluna para cima e, sem travesseiro, a coluna fica inclinada para baixo. Ambos os casos forçam o ligamento da coluna, o que pode piorar dores pré-existentes ou até mesmo desencadear outros incômodos físicos”, esclarece o especialista.

Com relação aos materiais, Diego explica que o látex é a melhor matéria-prima existente atualmente. “Travesseiros de látex são hiperventilados, antialérgicos por natureza e termorreguladores, ou seja, ajudam a armazenar calor no frio e a dispersar calor no verão. Além disso, o material tem 100% de resiliência, o que proporciona maior conforto, e eles podem ser lavados. Porém existem outras opções, como o de visco elástico, muito confortável também, pois se adapta ao contorno do corpo”, acrescenta o diretor comercial.

É importante saber ainda que a vida útil dos travesseiros é de cerca de cinco anos, mas os médicos recomendam que a troca seja feita a cada dois anos por causa da grande probabilidade de contaminação por microrganismos a que eles estão sujeitos. Para fazer a troca, o Doutor Paulo Miranda recomenda a escolha de um travesseiro parecido com o anterior. “Caso o modelo comprado seja muito diferente do antigo, é preciso um período de adaptação. Faça a substituição gradual, utilizando o novo algumas horas da noite e então voltando ao velho. Faça isso até sentir-se confortável para ficar uma noite inteira com o novo”, conclui o médico.

Sobre a Camaleão Colchões:

A loja do segmento de colchões e acessórios se destaca por oferecer bons produtos, de marcas renomadas como Pierre Cardin, Sealy, Mannes Colchões e Ecoflex, a preços compatíveis com o valor real de cada um. Encabeçada pelos empresários Carlos Eduardo Kaimoto Uyemura e Diego Müller Milani, a Camaleão Colchões completa um ano em 2014, mas seus sócios possuem a experiência de mais de 10 anos de atuação na área, o que possibilita um melhor atendimento aos clientes, com conhecimento dos produtos e do mercado. Com previsão de abertura de mais uma loja ainda neste primeiro semestre de 2014, a empresa atualmente atende em um espaço de mais de 350 metros quadrados, localizado no bairro do Hauer, em Curitiba (PR).

Serviço:

Camaleão Colchões

Endereço: Avenida Marechal Floriano Peixoto, 7401, Lojas 3 e 4

Telefone: (41) 3088-7717

www.camaleaocolchoes.com.br

Fonte: BG Comunicação Dirigida.